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大发dafa888官网唯一 她曾经是240斤大胖纸,怒减126斤竟美成性感嫩模!

时间:2020-01-11 12:10:07 编辑:

大发dafa888官网唯一 她曾经是240斤大胖纸,怒减126斤竟美成性感嫩模!

大发dafa888官网唯一,“管不住,迈不开腿”

可又控制不住自己想瘦的心

终归只落得个空想

呃……姑娘,你开心就好

“减肥,明天再说吧”

推脱的只有明日复明日

可变美这件事

从来都不是懒惰的借口

且能一蹴而就的

这位胖姑娘玛希德 (mathilde broberg)

曾经励志要吃遍全世界的美食

薯条、炸鸡、蛋糕、冰淇淋、巧克力……

统统都是她的最爱

如今已瘦成“女神”的模样

瘦下来,不仅收获了健康和美丽

还有更加积极的人生的目标

现在的mathilde是一名模特和健身教练

电视上经常会出现她的采访

这是她曾经想都不敢想的事情

而且在减肥的过程中

mathilde遇见了人生的伴侣

获得满满的幸福

她说是他给了自己勇敢前行的力量

都说努力自信的女人是最美的

mathilde用自己的坚持和努力

让自己变得愈加美好

这样的姑娘当然值得拥有

最好的幸福

爱笑的人或许运气都不太差哦

我们多少次说

要改变自己下决心减肥

大抵不过是深夜前忏悔懊恼

白天依旧是“颓废不堪”

可不是么

人生是你自己的,只有自己才是自己的敌人

战胜自我的最好办法

首先得自律且要言出必行

mathilde用自己的实际行动

收获自己想要的生活

活出自信乐观、积极向上

这不正是我们所追求的

可谁又曾知道

21岁的时候mathilde一度胖到了240斤

同学聚会上醉酒的她

4个人都没有抬动

因为持续高热量的摄取

不仅让mathilde越来越胖

皮肤也不太好长满了痘痘

父母曾经试图控制她的饮食和食量

但并没有成功

直到那次

mathilde与朋友去游乐场坐过山车

却因为太胖被管理员勒令禁止搭乘

这次尴尬的经历,让mathilde

痛下决心,要彻底改变自己

从此,mathilde开启了减肥之路

抛弃一切不健康和高热量的食物

多吃蔬菜,粗粮,瓜果

还自制健康营养汤

而且每顿饭的食量不超过手掌大小

减肥前食谱vs减肥后食谱

不再是以前的狼吞虎咽

而是改用小茶匙一口一口地吃

因为这样容易有饱腹感

刚开始,自然是痛苦的

mathilde每晚都馋到失眠

毕竟曾经是一个大吃货

以前的她能躺着绝对不会坐着

能坐着绝对不会站着

而现在

深蹲、硬拉、卧推、举铁

无所不能

姐妹们吃大餐时,她在跑步

闺蜜们逛街时,她在健身房挥汗如雨

是呀,上天会眷顾

每个努力向上的人儿

168天的改变(从118kg减到88kg)

日复一日的坚持

靠的是持之以恒的决心

和永不言弃的毅力

mathilde用4年时间减掉了126斤肥肉

她再也不是那个

被人“嘲笑”的胖女孩

mathilde说,“一旦你决定要开始了

就不要回头,因为也许哪怕一丁点的放纵

都会让它前功尽弃”

现在的mathilde

不仅拥有让人羡慕的性感身材

还那高颜值的面容

但依然保持着每周至少3次

去健身房锻炼的习惯

美从来不是表面的“花花绿绿”

美是一辈子的事,更是需要由内而

外散发的自信魅力

漂亮的背后是要付出“代价”的

但这“代价”是你能把控且自由的

只有瘦一回才知道自己有多美

别再做那个羡慕

别人“朋友圈”生活的姑娘

所有不能付诸于行动的努力都是空谈

连自己体重都控制不了

何谈控制自己的人生啊

编辑/风一样的女子

本文系创意果子原创文章